Las lavativas anales no son algo de lo que se hable mucho en nuestra comunidad y no se nos dan muchas oportunidades para aprender sobre ellas. Mi entrenador del instituto impartía educación sexual. Decía: «Mantenedla en los pantalones, chicos. Mantenedlo en los pantalones». Sorprendentemente, nunca habló de las duchas anales. Sin embargo, se supone que todos debemos saberlo todo al respecto de alguna manera. Y sucumbimos a la presión social de pasar la «prueba del guante blanco» a cualquier hora del día. #problemasdelpasivo.
En Magnet nos preguntan mucho sobre cómo hacer una ducha anal de forma segura. En un mundo ideal, ni siquiera haríamos duchas anales. Pero, siendo realistas, nadie quiere dejar «rastros del crimen» en su pareja. No hay muchos estudios sobre las duchas anales habituales antes del sexo, pero sí sabemos algunas cosas. A continuación, te voy a contar todo lo que sabemos sobre qué es seguro hacer y qué debes evitar si decides hacerte una ducha anal.
Usa el agua adecuada.
El agua del grifo está bien si no la usas todos los días. Si te haces duchas vaginales con agua del grifo demasiado a menudo, puedes provocar un desequilibrio electrolítico que se evitaría usando suero fisiológico. Intenta evitarlo si puedes, aunque no siempre es fácil. Y, sobre todo, no uses aceite de oliva, lejía, alcohol ni nada de lo que encuentres debajo del fregadero de la cocina. Estas cosas te harán mucho daño en el culo.
Sé que no estás haciendo un programa de cocina en casa para prepararte tu propia solución salina. Y a veces tu padre, ese grandullón, llega demasiado pronto como para que puedas ir corriendo a la tienda a comprar un Fleet’s. Entonces, ¿qué tal el agua del grifo?
Es importante usar el tipo de líquido adecuado para limpiarte el trasero. Tu cuerpo mantiene un delicado equilibrio de electrolitos para funcionar con normalidad. Si usas un líquido inadecuado, puedes provocar desequilibrios que perjudiquen a tu cuerpo. Uno de los líquidos más seguros para introducir en el ano es la «solución salina normal». Se trata de una mezcla de agua que contiene la cantidad adecuada de electrolito de sodio para igualar los niveles de tu cuerpo. Puedes conseguirla en un enema Fleet de solución salina o también puedes prepararla en casa mezclando media cucharadita de sal con una taza de agua.
Y mientras echas el agua, asegúrate de comprobar la temperatura. No puedo insistir lo suficiente en esto. La mucosa que recubre tus intestinos y el colon es mucho más sensible a la temperatura que la piel del exterior de tu cuerpo. Puede que aguantes una ducha caliente, pero te quemarás por dentro si usas esa misma temperatura en un enema. Prueba primero la temperatura del agua con la mano y baja el grifo hasta que esté tibia. Luego, baja la temperatura un poquito más. Eso es lo que te puedes meter por el culo.
Consigue el equipo adecuado.
Vale, ya tienes el agua adecuada y a la temperatura correcta. ¿Y ahora cómo te la vas a meter por el culo?
Tienes varias opciones si estás buscando el equipo adecuado para las duchas vaginales. Estas son las opciones que conozco, junto con mis recomendaciones para cada una.
Enemas Fleet: son tu mejor opción para una ducha vaginal segura. Los enemas Fleet vienen en varias versiones, así que asegúrate de comprar el que solo contenga suero fisiológico. Además, tienen puntas prelubricadas, lo que reduce el riesgo de provocar desgarros u otros daños. El volumen también es menor, por lo que es menos probable que te pases de la dosis.
Ducha: Nada demuestra mejor que estás preparado para ser pasivo que instalar una manguera en la ducha para enjuagarte el culo. Esto requiere que tengas mucho cuidado al hacerte la ducha anal. Es muy fácil que la presión del agua sea demasiado alta o que el agua esté demasiado caliente. Si eliges esta opción, ten mucho cuidado. También es muy fácil que el agua esté demasiado caliente, lo que puede quemarte por dentro. Ni siquiera hace falta que la boquilla entre en el culo. Verás que con solo acercarla a la abertura ya consigues un enjuague eficaz.
Pistola de enjuague anal: Si te pasas por tu tienda de porno favorita, verás una caja en la que sale una estrella del porno musculosa sujetando una pistola de enjuague grande. Estas tienen una pera de goma reutilizable que puedes llenar con tu solución salina casera. Son muy prácticas, pero muchas tienen una boquilla de plástico duro. Usa lubricante en la boquilla para que la inserción sea más segura.
Aspirador de mucosidad para bebés: Puede que te suene raro, pero hay chicos que usan un aspirador de mucosidad para bebés para hacerse una ducha anal. Los puedes encontrar en la sección de bebés de tu farmacia. Son parecidos a la pera de ducha anal, pero en realidad son un poco mejores porque la punta de la boquilla es más suave y flexible que la de la pera de ducha anal. Se usa igual que la pera de ducha anal.
Prepárate ya.
No seas un activo maleducado y te metas la boquilla de una pera de enema o la boquilla de una ducha anal directamente por el culo sin prepararlo antes. Es un poco como ser pasivo en el sexo anal: puede doler si no estás lo suficientemente relajado.
Tienes dos anillos de músculos en el culo. Los músculos externos los puedes controlar y relajar por tu cuenta, pero el esfínter interno solo se relaja si nota presión. Así que coge un dedo, ponle lubricante y relaja el culo antes de intentar meterte nada ahí.
Ponle lubricante antes de meterlo.
Mientras tienes ese lubricante a mano para el dedo, asegúrate de lubricar bien la boquilla de lo que sea que te vayas a meter por el culo. La ducha anal y el «shower shot» suelen tener boquillas duras que pueden provocar desgarros fácilmente si no tienes cuidado. Tómate un momento para poner mucho lubricante en la boquilla e insértala despacio para no hacerte daño. Y recuerda que, a diferencia de tu ex, el «shower shot» puede funcionar de maravilla sin necesidad de introducirlo.
Introducir una boquilla rígida en el recto sin lubricante puede provocar desgarros y laceraciones. No solo te dolerá, sino que además puede aumentar el riesgo de contraer el VIH y otras infecciones de transmisión sexual. Si irritas el revestimiento de las membranas mucosas del colon, los glóbulos blancos (el tipo de células inmunitarias que el VIH infecta preferentemente) se concentran en esa zona para ayudar a reparar tu cuerpo. Así que, si te expones al VIH allí (por ejemplo, si tu pareja vive con el VIH y se corre en tu culo), tendrás más probabilidades de infectarte con el VIH.
No eres ese tipo de receptor. No lances demasiado hacia dentro.
No hace falta que el agua llegue muy arriba en tus intestinos. La cantidad de agua que cabe en una pera de enema es suficiente.
Si usas un chorro de ducha, ve con calma. Empieza con el chorro más suave hasta que encuentres el nivel adecuado, sin que parezca que estás sentado encima de una manguera de incendios en pleno funcionamiento.
Mételo y hazlo.
Te conviene estar cerca del retrete o en la ducha cuando hagas esto. Colocarte en la posición adecuada puede facilitar la inserción de la boquilla. Ponte de pie delante del retrete y apoya la pierna dominante sobre él. Después de relajar el culo con un dedo lubricado, como un buen activo, introduce poco a poco la boquilla lubricada de la ducha anal. Aprieta la pera para que el líquido salga poco a poco. Saca la boquilla. Si no puedes aguantar el líquido, siéntate en el inodoro enseguida, pero si puedes aguantarlo, salta un par de veces antes de sentarte en el inodoro. Si estás en la ducha, haz lo mismo agarrándote a algo firme y apoyando la pierna en el borde de la bañera, pero no saltes, porque probablemente te caerás.
No te hagas duchas vaginales con demasiada frecuencia.
No conviene pasarse. Aunque te hagas una ducha anal con el agua adecuada, a la temperatura correcta y con el material adecuado, puedes dañar el revestimiento del ano, lo que te expone a un mayor riesgo de contraer una infección de tu pareja. No hay un número mágico de veces a partir del cual la ducha anal deje de ser segura. Pero, si puedes, limítate a una vez al día y solo entre 2 y 3 días a la semana.
Tómate tu tiempo antes de tener sexo.
La mayor parte del agua saldrá por el culo enseguida, pero no esperes poder tener sexo justo después de la ducha vaginal. Deja que pase un rato para que salga toda el agua que te has metido dentro (y quédate cerca de un baño mientras esperas). Puede que necesites una hora más o menos para asegurarte de que ha salido todo antes de estar lista para el sexo. Aprovecha este tiempo para ordenar tu casa, tomarte el « PrEP » o tus medicamentos para el VIH, y coger el lubricante y los condones si forman parte de tu plan de salud sexual.
No uses laxantes. El resto de agentes de volumen sí que están bien.
A menos que necesites laxantes para tratar el estreñimiento, no los uses como forma de prepararte para el sexo anal. Los laxantes irritan el revestimiento de los intestinos y te provocarán retortijones abdominales que pueden acabar arruinándote el momento. Además, podrían acabar expulsando más heces de las que habrían salido de todas formas.
No pasa nada si tomas otros agentes que aumentan el volumen, como los suplementos de fibra. Pueden ayudarte a normalizar las deposiciones si estás estreñido o a evacuar todo de una vez. Si tienes heces blandas o diarrea, los suplementos de fibra también pueden ayudarte.
Sé sensato: ¡recuerda que a veces se hace caca!
Creo que ya es hora de que todos nos demos cuenta y reconozcamos que, si practicas sexo anal, a veces va a salir un poco de caca. No vas a una fábrica de chocolate sin probar un poco. He oído un montón de historias de gente que hace de pasivo y se le escapa un poco de caca, solo para que el activo te diga básicamente: «Se acabó el sexo, lárgate». A los pasivos les hacen sentir sucios o les avergüenzan. Y eso no está bien. Es como tirarse un pedo durante el sexo. ¡Pasa!
Mi consejo es: «Chicos, no os lo guardéis en los pantalones», y haced lavados vaginales con moderación si eso os ayuda a sentiros más preparados para el sexo anal.